Сауль Альварес о своем тренировочном режиме к реваншу с Головкиным

Тренировочный режим, по которому Сауль Альварес проводит свою подготовку к реваншу с Головкиным в Сан-Диего, Калифорния. Напомним, этот поединок состоится 15 сентября в Лас-Вегасе.

Утренний бег (около 6 утра; каждый день, кроме воскресенья)

Тренировка в зале (с 14.30 до 17.00 по понедельникам, средам и пятницам)

В нее входят:

  • скакалка
  • бой с тенью
  • работа на тяжелом мешке
  • работа над стратегией на бой

Спарринги (в 14.30 по вторникам, четвергам и субботам)

*На этой неделе Канело завершает свою четвертую неделю тренировок и третью неделю спаррингов. Ему осталось еще 5 недель спаррингов.

В рационе мексиканца курица, рыба и овощи. Никакого красного мяса.

Сауль Альварес

«Мы не обязательно должны менять план на бой по сравнению с первым поединок. Нужно просто прибавить в активности, наносить больше ударов в каждом раунде. Мы должны устранить все сомнения в нашей победе. Мы знаем, что Головкин не изменится, он всегда делает одно и то же. Это его стиль, которым он пользуется всю жизнь. Моя подготовка проходит отлично. Ни к одному бою я еще не был готов лучше, чем к этому» — Сауль Альварес.

 

Источник: www.boxingnewsonline.net

Перевел Александр Амосов